lugares en los que se puede atender el sindrome de cutting
Hospitalización Los hospitales son ambientes artificialmente seguros, y la tarea de aprender a identificar las emociones que conllevan al acto y el de escoger métodos menos destructivos para manejarlas, requieren ser practicadas y aplicadas en el mundo real. Hipnosis y Relajación las técnicas de relajación hipnótica han sido usadas, con cierto éxito, como un complemento de la terapia Primero se conduce al paciente a un estado de trance con “Conteo de la respiración”: se le pide que observe su respiración, contando lentamente cada inhalación profunda. Después de trabaja de la siguiente manera: – Imágenes positivas: se pone al paciente en estado de trance y se le pide que se visualice en un lugar tranquilo, agradable y relajante, haciendo algo que disfruta. Se mantiene esta imagen por un rato. – Efecto puente: después de que se ha conseguido el trance, se le pide al paciente que utilice sus sentimientos desagradables actuales para recordar otros tiempos de su vida en ...